پیشگیری از خودکشی - هرکس نقشی را ایفا می کند

در سال 2020، وزارت بهداشت عمومی کالیفرنیا 4,143 خودکشی، تقریباً 10.4 خودکشی در هر 100,000 نفر و نزدیک به دو برابر خودکشی را نسبت به قتل گزارش کرد. اگرچه در سطح ملی کمتر از 1 درصد از خودکشی ها در سیستم راه آهن رخ می دهد، اما در سطح محلی اکثر مرگ و میرها در خطوط راه آهن اعمال عمدی از جمله خودکشی است. این تأثیر مخرب منطقه ای بر خانواده، دوستان، خدمه قطار، مسافران و امدادگران اضطراری دارد. بسیاری از سازمان‌های محلی در تلاش هستند تا این حوادث را کاهش دهند.

RCTC به‌عنوان مالک و اپراتور ایستگاه‌های مترولینک در شهرستان ریورساید، اهمیت ایمنی مسیر راه‌آهن را تشخیص می‌دهد و از سال 2014 با کالیفرنیا عملیات Lifesaver برای جلوگیری از تجاوز در راهروی راه‌آهن شریک بوده است. در اوایل ماه مارس، کارکنان RCTC در جلسات آموزشی پیشگیری از تجاوز و خودکشی شرکت کردند تا نحوه شناسایی علائم هشدار دهنده خودکشی و راه های مداخله را بیاموزند.

این آموزش که توسط روانشناسان و پژوهشگران دارای مجوز دانشگاه دنور، دکتر پاتریک شری و دکتر اندی پوساوات هدایت می شد، عواملی را که در احتمال بیشتر خودکشی نقش دارند، مانند افسردگی، رویدادهای زندگی و سوء مصرف مواد، بررسی کردند. کارکنان مدل مداخله ای را برای کمک به افرادی که در معرض خطر خودکشی در اموال راه آهن، پل های روگذر بزرگراه ها و در موقعیت های عمومی هستند، یاد گرفتند. این مدل مداخله شامل شش مؤلفه است: شناسایی رفتار غیرعادی، اطمینان از ایمنی شخصی، ارزیابی سطح خطر، پرسیدن سؤال، ارائه امید و آوردن منابع محلی.

در طول ماه ملی آگاهی از خودکشی در سپتامبر 2020، RCTC تابلوهای خط حیاتی پیشگیری از خودکشی را در XNUMX ایستگاه مترولینک در شهرستان ریورساید و در امتداد خطوط راه آهن در ریورساید و پریس نصب کرد. RCTC به مشارکت محلی با California Operation Lifesaver ادامه می‌دهد تا با استفاده از ارائه‌ها، پست‌های رسانه‌های اجتماعی، ویدئوها و سایر تلاش‌های اطلاع‌رسانی، خطرات ناشی از تجاوز به خطوط راه‌آهن را آموزش دهد.

همه می توانند با یادگیری علائم هشدار دهنده خودکشی، یافتن کلماتی که باید به آنها مراجعه کنند و دانستن اینکه برای کمک به کجا مراجعه کنند، در پیشگیری از خودکشی نقش ایفا کنند.

اگر شما یا شخصی که می‌شناسید در حال تجربه یک بحران خودکشی یا سلامت روانی هستید، با خط زندگی ملی خودکشی و بحران جدید به شماره 988 تماس بگیرید یا پیامک ارسال کنید. در 24 ساعت شبانه روز، 7 روز هفته در دسترس است، Lifeline پشتیبانی عاطفی رایگان و محرمانه را به زبان انگلیسی و اسپانیایی.

با مراجعه به سایت ملی پیشگیری از خودکشی، اطلاعات بیشتری کسب کنید 988lifeline.org. خودکشی قابل پیشگیری است، درمان وجود دارد و امید وجود دارد.

علاوه بر این، لطفاً به یاد داشته باشید که وقتی آهنگ‌ها را می‌بینید، به قطار فکر کنید. از مسیرها دوری کنید و ایمن بمانید.